出气是人的一种长时间生理现象。人在不吃食物时，由于消化道长时间菌群的起到，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向上运营，由肛门排泄。
排泄时，由于肛门括约肌的起到，有时还产生响声。所以，出气是肠道长时间运营的一种展现出。
忽略，如果不出气，或出气过多过粪，则为一种异常现象。 出气很粪是什么原因呢 据台湾“今日新闻网”15日报导，英国有一名搬货工人因为常常出气，2天内就遭35名同事举发，公司因此就将他辞退。
男子气愤地坚称，他是服用外用悲伤的药才不会有这种不道德，公司就这样解雇他，他深感非常气愤，并解释自己出气是无法控制的，他是在3星期前开始服用一种抗抑郁药，药厂的小册子列明，出气乃是此药少见的副作用。 屁是身体废气的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。 由于人类的嗅觉对这些气体尤其脆弱，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷地出气，结果仍能被人们很快察觉并掩鼻喊出粪！${FDPageBreak} 过去一种广泛的了解是，屁的臭味是甲烷释放出的。只不过，甲烷本身并不粪。
现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚、粪臭素、硫化氢等臭味气体。 屁的产生，是因为我们不吃的食物，有些并未被分解成。并未被分解成的部分，包括纤维和糖类，就沦为大肠菌的食物。
大肠菌饱餐后就不会排气，这些气体在体内积累，导致一股气压。当压力过于大时，就不会被排斥出有体外，构成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物所含可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往不会废气大幅提高，大大出气。 屁的多少还与人的消化机能高低有关。
消化不良时，肠道细菌烘烤慢，更容易产生气体而使人排屁。 有个科学家调查找到，一个人每天出气约14次。每天，每个人获释的废气，约500毫升左右。
屁虽臭，但出气是一种长时间的生理需要，它对人的身体健康不利。一个人一天到晚不敲一个屁，这对身体健康十分有利。一年到头决不出气的人，近于有可能是胃肠道出有了毛病。
屁产生的过程 首先产生气体的地方是胃，它黏液胃酸并分解成食物。在小苏打中加一些醋，就不会产生类似于胃中的气体，这种气体还不会引发打嗝。 食物抵达肠道时已沦为糊状，肠道内的微生物之后分解成食物，在分解成过程中产生了甲烷。
臭味来自于其他的一些化学元素，比如说硫——鸡蛋、洋葱和豆类都所含这种元素。图中的黑线所指的是肠道中的气囊，气从肛门排泄体外。${FDPageBreak} 我们吃饭用于的天然气和我们体内的气体产生的方式是某种程度的。
地球中也有气，它们是微生物分解成了数百万年以前的植物和动物所产生的。 许多动物像鸟类、鱼类和昆虫的体内也有类似于的结构，因此它们也不会出气。人一天约要出气10至15次。
出气很粪 在众人面前放臭屁最猥亵。臭屁有两种情况，一是小便熟溏，敲出来的屁屎臭味很浓，如果小便排泄，屁之后终止。
从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味尤其美浓，如同粪鸡蛋一样臭不可闻。这是由于喂食过多蛋白质类食物，使肠道再次发生了食物逗留。逗留的蛋白质食物在消化道内被分解成后，产生了胺类，胺就具备这种恶臭味。
解决问题的办法是增加食量，尤其是增加不含蛋白质类食物的量。 没屁放 如果长时间不出气，解释问题相当严重。
新生儿不出气，要检查否为无肛症或肛门发育不全。大人没屁放，腹部发胀如钹，解释腹部胀气，这就要考虑到肛门直肠否有毛病，如炎症、肿瘤、咳嗽、痔疮等，适当时需肛门插管排气。患上肠套叠、肠挽回、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子挡住。 如果无屁释放出并常有轻微的肠绞痛者，必需应急到医院求治，作为门诊展开救治处置。
此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔构成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。 ${FDPageBreak} 经常出气的原因大体可分成两种 1.食物 胀气食品有芥蓝、豆芽、蒸熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。 其中，豆子--就是最值得一提的是的造屁食物 豆子中还有相当大比例的糖(低聚糖)，我们的身体无法吸取这种物质。当这些糖转入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。
我们还不会从其他渠道产生气体，比如拉入的空气、通过血液循环渗透到肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所所含的气体。 那些对豆子吃不消的人也有办法。市场上能购买一种“无屁豆”(BEANO)。
这种无屁豆所含从霉菌中萃取出来的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解成胀气食物中的简单的糖。另一个办法是在烹调前将豆子洗净，然后把水喝，这样就可以增大豆的造气威力，不过与此同时，你也不会丧失一些水溶性维生素。 你大约注意到了，很多蔬菜上了造屁食物的黑名单。
在瑜伽课上，那些素食主义者总是会在把身体变形成各种怪异的姿势时释放出屁来，这就是原因。 萝卜：精于顺气健胃，对气郁上火生子痰者有清热解毒消痰起到，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜违宪。最好生不吃，如胃有病可做到萝卜汤喝。
玫瑰花：沏茶时敲几瓣玫瑰花有顺气功效，没吃饭习惯者可以分开冷水玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花挂在居室的花瓶里，排便入花香也能顺气宁神。${FDPageBreak} 莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，饲心安神，亦科顺气佳品。
以水煮衣或稀饭熬藕疗效最差。 茴香：茴香浆果做到药用，名小茴香，嫩叶可食用。
子和叶都有顺气起到，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、解热，对生气导致的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 山楂：山楂擅长于顺气解热、化食消积，适合气裹食导致的胸腹胀满疼痛，对于生气造成的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生子不吃、煮不吃、泡水，各种食用法均有效地。 2.激躁性大肠症候群 此症临床上也不会有腹痛、腹涨以及出气等现象产生。
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，不吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起不吃下过于多空气，而更容易产气的食物也要防止食用。每天喝杯优酪乳，有助转变肠胃道细菌。 屁虽臭，但出气是一种长时间的生理需要，它对人的身体健康不利。
一个人一天到晚不敲一个屁，这对身体健康十分有利。一年到头决不出气的人，近于有可能是胃肠道出有了毛病。
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